鼻翼长痘，多由以下因素导致。内分泌失调是主因之一，青春期或生理期，体内激素水平波动大，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺过度分泌皮脂，堵塞毛囊口，为痤疮丙酸杆菌滋生创造条件，引发痘痘。

　　皮肤清洁不到位也易长痘。鼻翼处皮脂腺丰富，日常卸妆、洁面不彻底，残留的化妆品、污垢与油脂混合，堆积在毛孔，阻碍皮脂排出，久而久之形成痘痘。

　　饮食同样关键。长期摄入高糖、高脂、辛辣食物，如蛋糕、油炸食品、辣椒等，会促使身体产生更多胰岛素，间接刺激皮脂腺分泌，加重痘痘问题。此外，精神压力大，长期焦虑、抑郁，影响内分泌与新陈代谢，也可能让鼻翼冒出痘痘。若痘痘反复且严重，建议及时就医，排查是否存在其他疾病因素。